Auszeit nehmen für ein Wochenende:

In Balance kommen   -  Energie tanken  -  Lebensfreude gewinnen - 

die Natur als Quelle der Kraft spüren


Mit:

Qigong-Übungen für die Balance von Körper, Geist und Seele: einfache Übungen, die zuhause in den Alltag eingebaut werden können.

 

Wanderungen zu kraftvollen Plätzen: Spüren der belebenden und stärkenden Kraft der Natur; Kraft schöpfen aus und mit der Natur / Qigong mit Bäumen.

 

Meditationen und Achtsamkeitsübungen, um ganz zu SICH zu kommen - bewußter mit sich und der Umwelt umgehen

 

Tips und Hilfestellungen, um sich energetisch fit zu halten

 

 

 

Termine und Ort für 2019  werden noch bekanntgegeben.